Tränings­miljö

STYRKECYKEL

Milon styrkecirkel varierar mellan 5-8 milon styrkemaskiner i en cirkel. Denna cirkel specialiserar sig på enskilda muskelgrupper med kortare träningsintervall och tyngre vikter för kunden. 

STYRKA & KONDITION

Milons styrke & konditionscirkel består av 12 maskiner. Med Milons styrke & konditionscirkel får du allt från intensiv konditionsträning till tuff styrketräning för alla stora muskelgrupper. Milons cirkelträning följer ett fast schema så att du tränar varje muskelgrupp i en logisk ordningsföljd. 

Vill du veta mer?